Si el cuerpo y la mente no están preparados para kundalini yoga, la energía Shakti de la serpiente kundalini puede provocar desequilibrio, ansiedad y estrés. El yoga kundalini activa a Shakti, que es la energía cósmica primordial y el principio femenino dinámico en el hinduismo. Intentar forzar con yoga el despertar de la energía Kundalini Shakti sin preparación es peligroso. Cuando la energía asciende de forma abrupta o accidental se produce lo que la psicología denomina el Síndrome Kundalini.